Work-Life Balance

We all have the power within to make successful changes in our lives, push aside reoccurring patterns, cross that bridge, and look beyond what slows us down. But how can you unleash your inner power? 

 

Me and my team help companies, executives and individuals go beyond reoccurring patterns, and challenge them to dance at their own rhythm and with their unique style by focusing on developing strengths rather than digging in weaknesses. 

There are no limits - plenty of wonderful unexpected discoveries to be made, experiences to be felt, and goals to be achieved.


Portfolio


Mindfulness / Achtsamkeit

Mindfulness - discover simple but very effective techniques on how to practice mindfulness at work and at home, gradually integrating them into everyday life as a matter of course and making them a part of your life. You will feel more energetic, more balanced and ultimately happier.

 

Achtsamkeit - entdecke einfache, aber sehr effektive Techniken, wie man Achtsamkeit am Arbeitsplatz und zu Hause praktizieren kann und sie in den Alltag integriert und zum Teil des Lebens machen kann.  Du wirst dich energetischer, ausgeglichener und dich letztlich glücklicher fühlen. 


IKIGAI

IKIGAI is a Japanese philosophy - the process of allowing the self’s possibilities to blossom; of finding why you wake up in the morning. What drives you? Self-discovery of your “reason for being” will bring satisfaction and meaning to life. It also lays the foundation for your story. This workshop or personal coaching will help you find your true purpose in life and aid you in your life’s passion. Bring your gifts and talents to others. This hands-on, interactive workshop/coaching will balance both sides of your brain. You will walk away with a fresh perspective and a roadmap for your future personally and professionally. Start living your authentic life now!

 

IKIGAI ist eine japanische Philosophie - der Prozess erlaubt dir die Möglichkeiten dich zum scheinen zu bringen; herausfinden, warum man am Morgen aufwacht. Was treibt dich an? Die Selbstentdeckung deines "Grundes des Seins" wird Zufriedenheit und Sinn ins Leben rufen. Es legt auch den Grundstein für deine Geschichte. Dieser Workshop oder das persönliche Coaching hilft dir, den wahren Sinn im Lebens und die Leidenschaft zu finden. Bringe deine Talente hervor. Dieser praktische und interaktive Workshop/Coaching wird beide Seiten deines Gehirns vernetzen. Du erhältst eine neue Perspektive und eine Roadmap für deine persönliche und berufliche Zukunft. Beginne jetzt und sei authentisches!